Mụn bọc chai cứng là nỗi ám ảnh của nhiều người vì chúng không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Nếu xử lý loại mụn không đúng cách, bạn có thể khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và để lại sẹo thâm. Trong bài viết này, BeU Spa sẽ hướng dẫn cách nặn mụn bọc bị chai cứng đúng chuẩn y khoa, giúp bạn loại bỏ nhân mụn một cách sạch sẽ mà không làm tổn thương da.
Mụn bọc bị chai cứng là gì?
Mụn bọc bị chai cứng là một dạng nặng của mụn bọc, hình thành khi nhân mụn nằm sâu dưới lớp biểu bì da và không được xử lý đúng cách trong thời gian dài. Theo thời gian, nhân mụn tích tụ và bị bít tắc, dẫn đến tình trạng chai cứng, tạo thành những nốt sần cứng đầu, có màu nâu sẫm hoặc đỏ thâm, nổi rõ trên bề mặt da.
Bạn có thể nhận biết mụn bọc bị chai cứng qua những đặc điểm sau:
- Kích thước mụn thường lớn hơn mụn thông thường, đôi khi có mủ hoặc không.
- Không giống như mụn viêm sưng to, loại mụn này ít sưng nhưng lại cứng chắc, khiến bề mặt da trở nên sần sùi, thô ráp.
- Nhân mụn nằm sâu trong da nên rất khó nặn ra bằng tay, dễ gây đau khi chạm vào và khó xử lý nếu không đúng kỹ thuật.
Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo nếu xử lý sai cách, vì thế cần tìm hiểu kỹ cách nặn mụn bọc bị chai cứng sao cho an toàn và hiệu quả.
Nguyên nhân khiến mụn bọc bị chai cứng dưới da
Mụn bọc chai cứng có thể hình thành do nhiều yếu tố khác nhau tác động. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến tình trạng này phát triển trên da:
- Không điều trị mụn bọc kịp thời: Nếu mụn bọc không được điều trị ngay từ đầu và để kéo dài, nhân mụn sẽ tích tụ dưới da lâu ngày và gây ra hiện tượng chai cứng. Các nốt mụn sẽ trở nên khô, cứng, thậm chí biến thành u cứng, gây khó khăn trong việc xử lý.
- Lấy nhân mụn không đúng cách: Việc nặn mụn khi nhân chưa gom hết sẽ làm da bị tổn thương, dễ gây viêm nhiễm. Nếu vệ sinh không đúng cách, nhân mụn còn sót lại dưới da sẽ kết hợp với bã nhờn và bụi bẩn, dẫn đến mụn bọc chai cứng.
- Chăm sóc da không đúng cách: Một quy trình chăm sóc da không hợp lý, không làm sạch da đúng cách, hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, làm tình trạng mụn bọc ngày càng trầm trọng và dẫn đến hiện tượng chai cứng.
- Sự xâm nhập của vi khuẩn P.Acnes: Các yếu tố vệ sinh không đảm bảo, như sử dụng chăn, nệm, gối, khăn mặt không thường xuyên thay mới, hoặc thói quen sờ tay lên mặt dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn P.Acnes xâm nhập, gây viêm nhiễm và hình thành mụn bọc chai cứng.
- Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, căng thẳng kéo dài có thể làm tăng khả năng viêm nhiễm và làm cho mụn viêm trở nên nghiêm trọng hơn. Điều này dẫn đến các nốt mụn bị thâm đen và chai cứng theo thời gian.
- Thay đổi nội tiết tố: Khi cơ thể thay đổi nội tiết tố đột ngột, da có thể sản xuất dầu thừa nhiều hơn, dẫn đến việc hình thành mụn, đặc biệt là mụn bọc chai cứng ở các khu vực như cằm, trán và mũi.
Những nguyên nhân trên đều có thể góp phần khiến mụn bọc bị chai cứng, vì vậy việc hiểu rõ và phòng tránh các yếu tố này là rất quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh.
Xem thêm: Mụn Bị Chai Cứng Dưới Da Phải Làm Sao? Nguyên Nhân & Cách Điều Trị Hiệu Quả
Có nên nặn mụn bọc chai cứng không?
Một câu hỏi mà nhiều người thường băn khoăn khi gặp phải mụn bọc chai cứng là liệu có nên tự nặn mụn hay không và nếu không nặn, liệu mụn có tự biến mất? Thực tế, mụn bọc chai cứng không giống như các loại mụn thông thường khác, vì nhân mụn đã bị chai cứng và bám rất chặt vào da. Do đó, cách nặn mụn bọc chai cứng không những khó khăn mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Nếu thực hiện không đúng cách, việc tự nặn mụn có thể gây ra tổn thương cho da, thậm chí là nhiễm trùng, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, nếu bạn không biết cách xử lý sau khi nặn mụn còn có thể để lại những vết thâm hoặc sẹo xấu, ảnh hưởng đến thẩm mỹ của da.
Chính vì vậy, bạn không nên tự ý nặn mụn bọc chai cứng tại nhà. Thay vào đó, hãy tìm đến các cơ sở da liễu uy tín để được bác sĩ thăm khám và điều trị đúng cách, giúp loại bỏ mụn an toàn và hiệu quả.
Thời điểm thích hợp để nặn mụn bọc chai cứng
Như đã chia sẻ, mụn bọc chai cứng hình thành khi nhân mụn không được xử lý triệt để, tạo ra các ổ mụn dưới da, làm da yếu dần và có thể khiến da bị sạm đen. Vì vậy, việc thực hiện cách nặn mụn bọc bị chai cứng là điều cần thiết để làm sạch nhân mụn và cải thiện tình trạng da.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, để tránh làm tổn thương da và giảm nguy cơ để lại thâm sẹo sau khi nặn, bạn chỉ nên tiến hành khi mụn đã “chín” hoàn toàn. Lúc này, mụn không còn tình trạng sưng – viêm, các đầu mụn đã gom cồi và nhân mụn đã nổi hẳn lên trên bề mặt da.
Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp mụn bọc chai cứng đều có thể nặn. Một số trường hợp nếu nặn không đúng thời điểm có thể gây tổn thương cho da, khiến mụn lây lan hoặc thậm chí nghiêm trọng hơn, như:
- Mụn bọc có nhiều ổ viêm, mưng mủ và đang hình thành cồi mụn.
- Các nốt mụn mọc thành từng chùm, gây cảm giác đau nhức mạnh.
- Mụn vẫn còn sưng đỏ và khi chạm vào vẫn đau.
- Mụn có các biểu hiện nghiêm trọng như sốt, viêm da, và đau buốt.
Vì vậy, chỉ khi mụn đã ở giai đoạn chín và các dấu hiệu viêm đã giảm thiểu, bạn mới nên nghĩ đến việc nặn mụn bọc chai cứng.
Xem thêm: Đẩy Mụn Là Gì? Quá Trình Đẩy Mụn Mất Bao Lâu Thì Kết Thúc?
Cách nặn mụn bọc bị chai cứng an toàn, chuẩn y khoa
Khi mụn bọc chai cứng đã chín và bạn quyết định tiến hành nặn mụn, việc thực hiện đúng cách là rất quan trọng để tránh gây tổn thương cho da và ngăn ngừa các biến chứng không mong muốn. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn cần nắm vững cách nặn mụn bọc bị chai cứng đúng chuẩn y khoa. Dưới đây là các bước cụ thể giúp bạn thực hiện việc nặn mụn một cách an toàn, hiệu quả và bảo vệ làn da khỏi các rủi ro:
Bước 1: Làm sạch da mặt
Để quá trình nặn mụn bọc chai cứng diễn ra an toàn và hiệu quả, việc làm sạch da mặt là bước đầu tiên vô cùng quan trọng. Bạn cần bắt đầu bằng việc tẩy trang kỹ càng, ngay cả khi không trang điểm, để loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và bất kỳ mỹ phẩm nào còn sót lại trên da. Hãy ưu tiên sử dụng các loại nước tẩy trang dịu nhẹ, phù hợp với làn da.
Sau đó, rửa mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, đảm bảo làm sạch đều trên toàn bộ khuôn mặt và cổ. Cuối cùng, dùng khăn sạch và mềm để lau khô mặt, giúp da luôn trong trạng thái sạch sẽ, sẵn sàng cho các bước tiếp theo.
Bước 2: Vệ sinh dụng cụ nặn mụn
Trước khi tiến hành cách nặn mụn bọc bị chai cứng, việc đảm bảo vệ sinh tuyệt đối cho tay và dụng cụ là điều không thể bỏ qua. Đầu tiên, hãy rửa tay sạch sẽ với xà phòng và nước ấm để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn.
Tiếp theo, khử trùng các dụng cụ như cây nặn mụn hoặc kim chích bằng cách ngâm chúng trong dung dịch sát khuẩn như cồn 70 độ, nước muối sinh lý hoặc dung dịch chuyên dụng trong ít nhất 5 phút. Bước này giúp hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng và viêm da trong quá trình thực hiện.
Bước 3: Xông hơi da mặt
Xông hơi là bước cần thiết giúp giãn nở lỗ chân lông và làm mềm nhân mụn, tạo điều kiện thuận lợi để lấy nhân mụn ra dễ dàng hơn. Bạn có thể chuẩn bị một bát nước nóng (không nên quá sôi để tránh gây bỏng da) và đặt mặt cách mặt nước khoảng 20–30cm.
Trùm khăn kín đầu để giữ hơi nước tập trung vào vùng da mặt, giúp hiệu quả xông hơi đạt tối đa. Thực hiện trong khoảng 5–10 phút, hơi nước ấm sẽ giúp da thư giãn, lỗ chân lông mở ra, đồng thời làm mềm cồi mụn, hỗ trợ cho bước lấy nhân mụn sau đó an toàn và hiệu quả hơn.
Bước 4: Nặn mụn
Đây là bước then chốt trong quá trình xử lý mụn bọc bị chai cứng, đòi hỏi sự cẩn trọng và thực hiện đúng kỹ thuật. Trước tiên, hãy chắc chắn rằng nốt mụn đã “già” – tức không còn sưng viêm và cồi mụn đã gom lại rõ ràng. Tuyệt đối không cố gắng nặn nếu mụn chưa chín, vì điều này có thể gây tổn thương sâu, làm nhiễm trùng da và khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn.
Khi mụn đã chín, bạn hãy dùng kim chích mụn hoặc đầu nhọn của cây nặn mụn để chích nhẹ vào phần đỉnh mụn, tạo một đường thoát cho nhân mụn. Sau đó, dùng tay (đã rửa sạch) hoặc bông y tế quấn quanh ngón tay để ấn nhẹ xung quanh nốt mụn theo hướng từ dưới lên trên, giúp đẩy nhân mụn ra ngoài. Khi thấy cồi mụn và cả phần máu độc đã được loại bỏ hoàn toàn, bạn có thể ngưng để tránh gây trầy xước da không cần thiết.
Bước 5: Sát khuẩn da
Sau khi đã nặn mụn xong, bước sát khuẩn là điều không thể bỏ qua để ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm. Bạn hãy sử dụng bông sạch thấm dung dịch sát trùng như cồn 70 độ, nước muối sinh lý hoặc sản phẩm kháng khuẩn chuyên dụng để lau nhẹ nhàng lên vùng da vừa nặn mụn.
Lưu ý thao tác cần thật nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh khiến vùng da vừa bị tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn. Việc sát khuẩn đúng cách sẽ giúp bảo vệ làn da, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ để lại sẹo hay vết thâm.
Bước 6: Dưỡng da sau khi nặn mụn
Sau khi hoàn thành các bước vệ sinh và sát khuẩn, bước dưỡng da là rất quan trọng để giúp làn da nhanh chóng hồi phục và ngăn ngừa tình trạng sưng tấy hay viêm nhiễm. Bạn có thể thực hiện như sau:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm: Thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm lên vùng da vừa nặn mụn. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm dịu và hạn chế tình trạng khô da sau khi nặn mụn.
- Sử dụng nghệ tươi hoặc nha đam: Nghệ tươi và nha đam đều có tính kháng viêm mạnh mẽ và khả năng làm dịu da hiệu quả. Bạn có thể thoa một lớp mỏng nghệ tươi hoặc gel nha đam tự nhiên lên da để giảm sưng đỏ, giúp da phục hồi nhanh chóng và hỗ trợ quá trình lành da.
Xem thêm: Mụn Nấm Men Là Gì? Cách Phân Biệt Mụn Nấm Men Với Các Loại Mụn Khác
Một số lưu ý quan trọng khi nặn mụn bọc bị chai tại nhà
Khi áp dụng cách nặn mụn bọc bị chai cứng tại nhà, bạn cần đặc biệt cẩn trọng để tránh gây tổn thương hoặc làm tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn không nên bỏ qua:
- Việc tự nặn mụn tại nhà chỉ nên thực hiện khi mụn bọc bị chai mọc riêng lẻ và không bị viêm nặng. Trong trường hợp mụn lâu năm, nằm ở vị trí nhạy cảm hoặc có dấu hiệu viêm nghiêm trọng, hãy đến bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách.
- Trước khi tiến hành nặn mụn, hãy chắc chắn rằng tay và dụng cụ nặn mụn đã được vệ sinh sạch sẽ để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào vùng da mới nặn.
- Sau khi nặn mụn, tránh dùng mỹ phẩm ở vùng da vừa được nặn. Sau vài ngày, bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da nhưng nên chọn loại có thành phần dịu nhẹ, không chứa cồn và hương liệu để tránh kích ứng.
- Tránh trang điểm quá dày sau khi nặn mụn vì nó có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ kích ứng.
- Không nên sờ tay vào khu vực mới nặn mụn vì dễ làm lây lan vi khuẩn và gây nhiễm trùng.
- Sau khi nặn mụn, tuyệt đối không sử dụng các thiết bị như máy rửa mặt, miếng rửa mặt hay các công cụ cạo râu,… vì chúng có thể làm tổn thương da và gây viêm nhiễm.
- Sau khi nặn mụn, hãy tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi và hóa chất. Sử dụng kem chống nắng và che chắn da cẩn thận khi ra ngoài.
- Đảm bảo ngủ đủ giấc và duy trì một chế độ sinh hoạt khoa học để tăng cường sức đề kháng và giúp da nhanh chóng hồi phục.
- Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, bạn cũng nên bổ sung thêm rau xanh, trái cây, uống đủ nước, đồng thời tránh thực phẩm cay nóng và các chất kích thích để hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Tại Sao Triệt Lông Mặt Lại Nổi Mụn? Có Nên Triệt Lông Mặt Không?
Bí quyết chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa mụn chai
Để làn da luôn khỏe mạnh và tránh được tình trạng mụn bọc bị chai cứng, việc chăm sóc da mỗi ngày cần được thực hiện đúng cách, khoa học và đều đặn. Dưới đây là những bí quyết hữu ích bạn nên áp dụng:
- Từ bỏ các thói quen gây hại cho da: Việc chạm tay lên mặt, áp điện thoại trực tiếp vào má hay chống cằm,… đều có thể đưa vi khuẩn và bụi bẩn lên da, khiến tình trạng mụn nặng hơn.
- Làm sạch dụng cụ trang điểm thường xuyên: Cọ, mút, bông trang điểm… nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ trở thành ổ chứa vi khuẩn, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
- Đừng quên tẩy trang mỗi tối: Ngay cả khi không trang điểm, da vẫn có thể bị bám bụi và dầu thừa trong ngày. Vì vậy, tẩy trang là bước không thể thiếu để giữ da sạch và hạn chế mụn.
- Tẩy tế bào chết và rửa mặt đúng cách: Tẩy da chết định kỳ giúp da thông thoáng, hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông. Đồng thời, hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và phù hợp với tình trạng da mụn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc phù hợp: Chọn các sản phẩm skincare lành tính, không chứa cồn hay hương liệu nặng. Tránh dùng mỹ phẩm có thành phần dễ gây kích ứng với làn da mụn nhạy cảm.
- Hạn chế trang điểm khi da có mụn: Nếu có thể, hãy để da nghỉ ngơi và phục hồi thay vì phủ lớp makeup dày khiến lỗ chân lông bị bít tắc.
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học: Ưu tiên rau xanh, trái cây, hạn chế đồ chiên rán, nước ngọt và các loại thức ăn chứa đường hay dầu mỡ cao. Những thực phẩm này có thể làm tăng lượng dầu thừa và gây mụn.
- Ngủ đủ giấc và giảm stress: Thức khuya hoặc căng thẳng kéo dài làm rối loạn nội tiết tố, khiến da dễ nổi mụn và khó phục hồi. Hãy giữ lối sống lành mạnh để hỗ trợ làn da từ bên trong.
- Không thử các mẹo trị mụn không rõ nguồn gốc: Tránh áp dụng các biện pháp trị mụn truyền miệng nếu chưa được kiểm chứng khoa học, vì có thể khiến tình trạng mụn nặng thêm.
- Gội đầu đều đặn: Tóc bẩn chứa nhiều dầu và vi khuẩn, đặc biệt là khi tiếp xúc với vùng trán, có thể khiến da nổi mụn. Do đó, nên gội đầu thường xuyên và tránh để tóc che kín mặt.
- Tuyệt đối không sờ tay lên mặt: Bàn tay là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn. Thói quen sờ mặt vô thức có thể khiến vi khuẩn lan rộng, làm mụn viêm nặng hơn và hình thành mụn chai.
Chăm sóc da đúng cách là chìa khóa quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và phòng ngừa hiệu quả tình trạng mụn bọc bị chai tái phát.
Như vậy, trong bài viết này, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu chi tiết về cách nặn mụn bọc bị chai cứng đúng cách, cũng như các lưu ý quan trọng và bí quyết chăm sóc da để ngăn ngừa mụn tái phát. Việc nắm vững các bước và nguyên tắc khi xử lý mụn sẽ giúp bạn tránh được những tổn thương không đáng có cho làn da. Hy vọng những thông tin chia sẻ trong bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và tự tin hơn khi chăm sóc da, từ đó duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng.
Xem thêm: Mụn Lưng Có Tự Hết Không? Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Mụn Lưng Hiệu Quả
