Bản thân chúng ta cần có sự chuẩn bị, phòng tránh những tác hại không tốt từ môi trường.
1. Ngăn ngừa tia cực tím
Bảo vệ làn da là tiêu chí quan trọng hàng đầu, không chỉ các bạn gái mà bất cứ ai, thậm chí cả đàn ông và trẻ nhỏ cũng cần phải lưu tâm. Đó là cách duy nhất và tốt nhất để da được an toàn bởi sự công phá của những tia cực tím từ mặt trời, bạn cần thoa kem chống nắng trước mỗi khi ra nắng khoảng 30 phút và chọn loại có chỉ số SPF trên mức 30 mới đem lại hiệu quả bảo vệ làn da.
(Tia cực tím hại da)
Thoa lại kem chống nắng cứ sau 4 giờ/lần hay sau mỗi khi đi bơi, đi tắm biển. Thật sai lầm nếu cho rằng trời râm thì không cần thoa kem chống nắng, vì ngay cả khi trời không có nắng thì các tia cực tím vẫn hoạt động rất mạnh, gây tổn hại tới làn da. Thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh nhất là từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều,vì vậy, bạn nên hạn chế ra ngoài vào thời điểm này và rất cần có mũ, kính râm, khẩu trang và áo chống nắng hỗ trợ trong mùa hè.
2. Tẩy da chết và dưỡng da
Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng tẩy da chết và dưỡng da mỗi tuần/lần đều đặn. Tẩy da chết sẽ giúp da loại bỏ hết thảy những cặn bã, bụi bẩn, mụn cám… nằm sâu trong lỗ chân lông; còn đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất, bồi bổ cho làn da được phục hồi sự khỏe mạnh và sáng đẹp. Không nhất thiết phải dùng đến các loại mỹ phẩm đắt tiền để làm mặt nạ mà chỉ đơn giản dùng các loại trái cây và rau củ quen thuộc, có rất nhiều trong mùa hè như các loại dưa leo, dưa hấu, quả bơ, bí xanh, cà chua, khoai tây… kết hợp với sữa tươi hoặc sữa chua không đường. Các loại mặt nạ dưỡng da từ tự nhiên này không chỉ đem lại hiệu quả rất tốt trong việc ngăn dự phòng mụn và cải thiện làn da cháy nắng trong mùa hè mà còn hầu như không gây bất cứ sự kích ứng nào cho da.
3. Uống đủ nước và có chế độ ăn lành mạnh
Uống đủ nước là yếu tố rất quan trọng giúp làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn. Mùa hè, vì ra mồ hôi nhiều nên chi nhu cầu bổ sung lượng nước đủ cho thân thể lại càng cấp thiết hơn. Mỗi ngày, nên chi uống từ 7-8 cốc nước, ngoài ra có thể bổ sung các loại trái cây và rau xanh có chứa nhiều nước. Với các bạn luyện tập thể thao hay làm việc ngoài trời thì lượng nước cần cung cấp nhiều hơn nữa.
(Nước làm mát cơ thể)
Trong chế độ ăn uống thường ngày, bạn cần quan tâm tới việc bổ sung nhiều loại rau xanh, các loại canh rau thanh nhiệt và bổ, các loại trái cây hoặc nước trái cây bởi trong chúng có chứa lượng lớn chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da và làn da luôn mềm mịn. Nên hạn chế những loại thực phẩm có nhiều chất béo hay các món ăn chiên rán, cay, nóng, hạn chế tối đa các loại nước ngọt đóng lon vì chúng sẽ gây nên chi những tác động xấu với làn da.
4. Sử dụng Aspirin
Aspirin được biết đến là loại thuốc giảm nhức đầu, hạ sốt và chống viêm, bên cạnh những tác dụng trên, aspirin được dùng để loại bỏ mụn, làm đẹp làn da, trị gàu… Đây được xem là phương pháp để điều trị mụn rất hữu hiệu và cũng là bí quyết làm đẹp mà các phái đẹp phương Tây luôn áp dụng.
Trộn 2 viên thuốc Aspirin với nước tạo thành hỗn hợp, sau đó bạn thoa hỗn hợp này lên những đốm mụn trên bề mặt da, sau 2 phút rửa sạch. Chỉ sau vài ngày, bạn sẽ thấy các loại mụn thông thường như mụn cám, mụn trắng, mụn đầu đen sẽ hoàn toàn biến mất, da mặt bạn trở nên sáng và sạch mụn.
5. Sử dụng chanh
Chanh có tác dụng trị mụn rất hiệu quả, ngay cả “cứng đầu” nhất như mụn bọc cũng bị đánh bay. Trong quả chanh có chứa hàm lượng lớn axit, có tác dụng làm giảm tắc lỗ chân lông, tạo một làn da săn chắc, giúp ngăn ngừa và ức chế mụn phát triển.
(Chanh ức chế mụn)
Cách đơn giản nhất để đánh bay mụn với nước chanh là dùng tăm bông thấm nước cốt chanh loãng, thoa lên vùng da mặt bị mụn để qua đêm rồi rửa sạch lại bằng sửa rửa mặt vào buổi sáng hôm sau, hoặc bạn chỉ lên thoa nước chanh lên và giữ từ 10- 20 phút nếu làn da bạn nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Bạn cũng có thể kết hợp pha nước cốt chanh với mật ong, sữa chua, sữa tươi không đường hoặc lòng trắng trứng gà để thoa lên phần da bị mụn, giúp trị mụn và nuôi dưỡng làn da sáng bóng từ bên trong.
Với nhiều nguyên nhân tác động gây ra mụn cho khuôn mặt cũng như cơ thể của chúng ta, các giải pháp trên chỉ áp dụng khi tình trạng mụn nhẹ trên da, tuy nhiên không trị tận gốc được nguyên nhân gây ra mụn. Vì vậy, bạn cần tìm cho mình một địa chỉ tin cậy hỗ trợ bạn trong việc triệt tiêu mụn và nguyên nhân hình thành mụn. BeU tự hào là đơn vị tiên phong trị mụn số 1 tại Việt Nam cung cấp các giải pháp trị mụn hiệu quả.
Phương pháp của BEU luôn đảm bảo và cam kết:
- Thời gian điều trị ngắn
- Cam kết không tái phát, tái phát hoàn tiền 100%
- Được nghiên cứu và sản xuất theo tiêu chuẩn GMP, đầy đủ giấy công bố và kiểm nghiệm theo pháp luật
1.jpg "Kinh nghiệm triệt lông mùa hanh khô")
